こんばんは。 先日、決めました。 ショートスリーパーに俺はなる!笑 というのも最近、短眠のセミナーに行って来て 色々と睡眠に対する常識がひっくり返ったことが大きいんです。 睡眠について考えている人、悩んでいる人がいれば一度読んでみてほしいな と…
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