心のゆとりは観点のさとりから

人生迷って行動できなかった私が、心の仕組みと出会って、一歩一歩進んでいく物語。漫画やアニメなど好きなものもちょくちょく書いています。

メルマガ

幸せの4要素とは?@Noh Jesuメルマガ

いつもお読みいただきありがとうございます。 平井健太です。 今日も素敵なメルマガがあったので、紹介したいと思います。 今回のメルマガで出てくる「達成感(成就感)」。 私はこの達成感がなかなか得ることができない日々を過ごしていました。 だからこそ…

表現することが怖いあなたへ

こんばんは。 今日は、Noh Jesu メルマガを紹介したいと思います。 みなさんも、表現したり発言することに恐さを感じた経験ありませんでしょうか? プレッシャーで身体が震えてしまったり、 声が急に出なくなる。 私はお腹が痛くなることが多かったです。 そ…

ゆとり世代、さとり世代の叫び、育った環境とは?

人間は環境や背景を見ることが脳の仕組み上、、不得手です。 「やりたいことがない。」 「安定がほしい。」 「職場よりプライベート優先。」 「ストレスに弱い。」 ゆとり世代、さとり世代の特徴として色々挙げられますが、 私たちその世代がどんな環境や時…

自分の行動を決めるものは知識?@Noh Jesuメルマガ

こんにちは。 自分が思った通りにいく人生。 思った通りにいかない人生。 その違いは何だと思いますか? その違いは、意思決定の仕組みを使えるかどうか。 意思決定の仕組み=認識の仕組みです。 以下はNoh Jesu 氏のメルマガですが、無料メルマガの中ではか…

マイナス感情の爆発をどのように整理するのか?@Noh Jesuメルマガ

いつもお読みいただきありがとうございます。 平井健太です。 今日も素敵なメルマガがあったので、紹介したいと思います。 人生は、上手くいくことよりも、上手くいかないことの方が多いものです。 あなたは感情的になった時どのようにコントロールしていま…