原因探しをやめよう❗️

こんにちは。

平井健太です。

何かを変えたい！

と思ってチャレンジするけど、

つい繰り返してしまう…

うまくいかないなら原因を探して改善しよう！

と思い原因探し。

そして、原因を探して探して、あれ？

 中々原因が見つからない。

見つかった！と思っても今度は違う問題が出てくる。

そんなことはありませんか？

今日はそんな原因探しをストップしよう！というテーマです。

実は原因って人によって1つの時もあるけど多数になったりする。

その原因をどうしようもない、って時もある。

なのでお伝えしたいのは

原因を作っている「根本原因」を知ること。

自分の気持ち・考え・感情・行動。全部を作り出してる「脳」へのフォーカスが必要なんです。

実は今私たちが経験している現実は「脳の中」なんです。

私たちの脳を通して見て、聞いて、感じたことを基準に意思決定をしています。

きっと、私たちが犬の脳だったり、ライオンの脳で見たら全く違う世界が見えますよね。

だから、全ての問題の根本の原因は「脳基準で見てしまう」ことなんです。

では、脳の外に出る為にはどのようにすればいいのでしょうか？

まずは、脳の中にいることを自覚することから始めてみましょう。

今日もお読みいただきありがとうございました。