集中力をあげるには？？

いつもお読みいただきありがとうございます。

今日は集中力について、感じることを

集中力についての本を読んでいました。

メンタリスト、Daigo の本です。

脳の仕組みからいえば、人間が集中力を多く消費するのは、

「選択」である。

なので、日々行なっていることを習慣化すると、

エネルギーの消費量が減り、習慣化したことを行う脳の場所も変わってくる。

なので、より集中力を上げることができる、という内容でした。

認識技術、「観術」では　場のセッティング能力　という表現をしています。

それは、何を作りたいのか、そのエネルギーが１点に集中することで

形化、粒子化していきます。

宇宙も、人間もイマココいつも場をセッティングして形化しています。

それがイマココのあなたの考え・感情・表情・言葉・行動として現れています。

どんな場のセッティングをしているのか、ということを

「無意識エンジン」

と呼んでいます。

無意識エンジンによって、自分の人生のタイトル、映画タイトルが決まり、

自らの観点に映画が投影されています。

そして、起こった出来事を自分の映画タイトルになぞらえて解析し、

意味や価値をつけています。

集中力をつけるためには、今自分がどんな無意識のエンジンから出発していて、

できる/できない自分を作っているのか、知ることから始めることが必要です。

そして、その無意識を手放して、All Zero化して、自分もない、宇宙もないところから

新しく場をセッティングすること。

本当の変化はそこからスタートします。

あなたは、どんな無意識エンジンから今ここの映画の画面を作っていますか？